Monday, December 21, 2009

Preparativos para começar o Ano Novo com o pé direito


Os preparativos para receber o Ano Novo continuam aqui no Delícia de Viver.
Dê uma espiada no site, tem receita de gougers, um pãozinho de queijo francês que é delicioso e super leve. Ah, e você pode recheá-lo com musse de salmão, um charme.
Para a primeira sobremesa do ano, um bolo especial. Ele é fácil de ser preparado, é de chocolate e nozes e coberto com ganache e uvas nevadas, humm 2010 promete ser delicisoso.
E para garantir um dinheiro no bolso, aprenda a fazer saquinhos de lentilha. Todos os seus convidados vão querer ganhar um destes.

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Tuesday, December 15, 2009

Treino para corrida – conquistas do primeiro mês

O primeiro mês de treino passou correndo, desculpem o trocadilho, mas é verdade. E não foram só essas quatro semanas que passaram rapidamente, os treinos também passaram correndo, desculpem mas não tenho como evitar o trocadilho, são tantas coisas pra controlar, tempo, batimentos cardíacos, distância… que quando eu vejo o treino já acabou.
Mas vamos às conquistas do primeiro mês. Se você pensa que a primeira conquista num treino de corrida é conseguir correr 10 minutos sem parar e sem perder o fôlego, você está enganado. A primeira conquista é ter noção dos minutos que passaram, da distância percorrida e dos batimentos cardíacos. Claro que eu tenho um relógio pra me ajudar, que as vezes também me atrapalha, depois explico. Só que o meu relógio é simples, ou ele mostra o cronômetro ou ele mostra os batimentos cardíacos. Nos primeiros dias eu tinha que conferir o relógio a cada meio minuto pra ver se eu estava dentro do tempo e da frequência cardíaca programada. Agora já estou bem mais acostumada, tenho uma noção muito melhor desses fatores. Então, ter esta noção foi a minha primeira conquista.
A outra conquista foi conseguir correr 35 minutos sem parar e sem ficar exausta. Claro que as vezes, pra ficar dentro da frequência cardíaca programada, eu tenho que correr praticamente em câmera lenta, se eu estivesse caminhando rapidamente seria mais rápida, mas tudo bem, tudo maravilha, o que importa é seguir a planilha de treino e sentir o progresso.
Ah, já ia esquecendo, não é o relógio em si que me atrapalha, mas o fato de estar usando o relógio. Várias pessoas me perguntam a hora e isso ainda me atrapalha, as vezes estou tão concentrada que chego a me assustar quando as pessoas se aproximam de mim pra saber que horas são. Bom, pelo jeito essa será a próxima conquista, informar a hora sem me assustar e sem me desconcentrar.
Até o mês que vem.

Um Bellini ao Ano Novo!



Gostou da ideia de usar as delícias que sobraram da Ceia de Natal para fazer as gôndolas de endívia recheadas?! Esta semana tem outra ideia super saborosa, um sanduíche feito com lascas de carne de peru e muitas outras coisas boas. Nao deixe de ver a receita.

E pra se despedir de 2009 com muito glamour e começar 2010 em grande estilo o Delícia de Viver preparou um menu especial. Pra começar, Bellini, aprenda a fazer esta famosa e sofisticada bebida que foi inventada em Veneza. Ainda tem a receita de um crostini delicioso e de um folhado muito charmoso. Estas são apenas algumas das receitas para o final do ano, semana que vem tem muito mais, inclusive um bolo maravilhoso!

Se você está curioso pra saber como estou me saindo no treino para corrida, dê uma olhada no blog do site, lá você vai ficar sabendo de tudo.

Ah, e não deixe de ver as fotos do Álbum de Natal do Delícia de Viver. Tenho recebido fotos lindas! Dá uma olhada nas bolas feitas de fuxico na foto enviada pela Ana Teresa Pacheco. Eu adorei a ideia!
Ainda dá tempo pra você mandar as suas fotos. Envie para: aline@deliciadeviver.com.br

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Monday, December 7, 2009

Bolo húngaro, um verdadeiro presente de Natal


Esta semana você vai encontrar no Delícia de Viver a última etapa da contagem regressiva para o Natal, o preparo de uma mesa especialmente para as crianças.

Para você, a receita de um bolo húngaro. Este bolo é diferente, é delicioso, tem tradição, é um verdadeiro presente de Natal. Você precisa experimentar, você vai adorar.

O Delícia de Viver também traz a primeira de duas receitas bem saborosas para você aproveitar todas aquelas delícias que sobram da ceia de Natal, inclusive a carne de peru.

E pra você se deliciar com as gostosuras servidas nas festas de fim de ano sem culpa e sem exageros, um guia para manter uma alimentação saudável nesta época.

Ah, e se você ainda não mandou suas fotos para o Álbum de Natal do Delícia de Viver, não perca mais tempo, envie suas fotos para o e-mail: aline@deliciadeviver.com.br. Participe!

Tuesday, December 1, 2009

Diversão garantida


Esta semana bonecos de gengibre, bonecos de neve e brinquedos antigos garantem a diversão no Delícia de Viver.
Os bonecos de gengibre são bolachinhas divertidas de fazer e deliciosas de comer. As crianças vão adorar usar glacê e confeitos para dar vida aos bonequinhos. Pra não perder nenhuma fornada dê uma olhada nas dicas sobre confecção de bolachas.
Os bonecos de neve também vão divertir a galerinha. Separe cadarços de várias cores para fazer os cachecóis dos bonecos. Eles vão ficar super charmosos.
Com os bonecos de neve prontos, agora é hora de fazer os globos de neve. Você vai ver como é fácil fazer um globo de neve e as crianças vão ficar encantadas com esse brinquedo que é um clássico.
Ah, e se você ainda não enviou sua foto de Natal, não perca mais tempo, eu estou curiosa pra ver a decoração da sua árvore. Envie as fotos para o e-mail: aline@deliciadeviver.com.br e lembre-se de escrever o seu nome e o nome das pessoas que aparecem na foto.
Semana que vem tem mais. Pra você não ficar tão curioso vou te contar uma das dicas que vem por aí: guia pra manter uma dieta saudável durante as festas de fim de ano.

Gostou?! Então continue conferindo as novidades e indicando o site para todos seus amigos.

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